Så kan du bare rejse

Vil du have gode minder med hjem fra ferien, så pak kufferten med omtanke. Hjælp til selvhjælp er smart at have med under fremmede himmelstrøg.

Tag en tænkepause, før du pakker: Er der noget, du døjer med, som kan risikere at dukke op på ferien? Det kan være forkølelsessår, soleksem og allergi. Eller måske svampeinfektioner, hård mave, diare, transportsyge, vokspropper i ørerne eller vabler. En ferie kan også sætte gang i nogle nye (eller gamle) vaner. Det kan være rygning, indtag af alkohol, sportsaktiviteter eller sexlivet, der får en opblomstring. Det giver fornøjelse, men også nogle gange gener. På dit apotek kan vi hjælpe dig med at pakke med omtanke, så du er fri for at bruge ferien på at jagte lindring. Det kan for eksempel være en god idé at medbringe et middel til at løsne ørevokspropper, hvis du har tendens til dette og skal ud og flyve. Vokspropper har det med at blive et problem efter en tur i luften. Det kan også være en god ide at have hjælp med til de mere intime problemer. Klorvand, hyppig badning og sex kan skabe ubalancer, der er rare selv at kunne sætte ind mod.