Helse, sundhed og velvære

Menstruation er en naturlig ting ved at være kvinde – det er ikke noget at skamme sig over. I dag findes der en lang række produkter, der kan smerteli…

Flere og flere lever i dag kødfrit eller reducerer deres indtag af kød. Men hvordan får vi egentlig de nødvendige næringsstoffer, hvis vi skærer kødet…

Voksne, der ikke kan holde på vandet, har et problem, de færreste taler om. Ikke desto mindre er det udbredt. Både mænd og kvinder kan få problemer me…

Når du er ung, får du desværre oftere bumser, fordi en øget mængde kønshormoner i din krop, får din hud til at producere mere hudfedt.

En balanceret og varieret bakterieflora i din mave er med til at holde dig sund og rask.

Har du ondt i halsen? I de fleste tilfælde er det bare en forkølelse eller måske halskatar, der driller. Men det kan også være halsbetændelse, hvis sm…